Psicologo clinico a Balduina, Roma – Dott. Andrea Danese
In breve
- Chi è: Psicologo clinico specializzato nei disturbi d'ansia, con formazione in Italia e in Spagna, dove ha conseguito un master in neuroscienze cognitive e neuropsicologia a Madrid.
- Di cosa si occupa: Si occupa di consulenza psicologica clinica per la gestione degli stati d'ansia, degli attacchi di panico e di percorsi di supporto psicologico anche tramite sedute online.
- Argomento dell'intervista: I meccanismi psicofisici e ormonali dell'ansia, l'utilità evolutiva della paura, l'importanza della respirazione diaframmatica e il valore della terapia online.
- Dove: Balduina, Roma
- Indirizzo: VIA UGO DE CAROLIS 77 ROMA
Il Dott. Andrea Danese è uno psicologo clinico che esercita a Roma ed è specializzato nel trattamento dei disturbi d'ansia. Nella sua attività professionale affianca ai colloqui in studio percorsi di consulenza a distanza e divulgazione sui social network. Durante l'intervista illustra le cause psicofisiche dell'ansia e le strategie di autoregolazione corporea.
I meccanismi biologici e psicologici dell'ansia secondo il Dott. Andrea Danese
Nell'intervista, il professionista descrive la natura di questa reazione emotiva definendola in modo peculiare: «a me piace descrivere l'ansia come la paura senza oggetto ovvero sono quei meccanismi che si attivano di iperattivazione a livello psicofisico». Il Dott. Danese evidenzia come la persona si trovi spesso in uno stato di allarme costante di fronte a situazioni proiettate nel futuro, con una tensione sproporzionata rispetto alla minaccia effettiva.
Sul piano fisiologico, lo specialista precisa che intervengono specifiche aree cerebrali e risposte neurochimiche: «ci sono delle diverse aree che sono attivate nel nostro cervello tra cui anche l'ipotalamo», collegato con l'amigdala e con il rilascio di ormoni quali adrenalina e cortisolo. Questi ultimi aumentano la disponibilità di glucosio, generano tensione muscolare e innalzano la pressione sanguigna, favorendo la tachicardia. Il clinico sottolinea inoltre che l'ansia possiede un'origine evolutiva funzionale alla sopravvivenza, ma necessita di gestione quando diviene eccessiva.
Domande frequenti
Che cos'è l'ansia a livello ormonale?
Il Dott. Andrea Danese illustra che durante una reazione ansiosa l'ipotalamo attiva la secrezione di cortisolo e adrenalina, ormoni che innalzano la pressione e attivano le riserve di glucosio preparando l'organismo alla risposta fisica.
Come aiutare a gestire gli attacchi di panico?
Secondo il clinico, può rivelarsi utile mantenere il corpo attivo tramite l'esercizio fisico per familiarizzare con sintomi come la tachicardia, oltre a praticare una respirazione diaframmatica che favorisca il rilassamento addominale.
Come funziona la terapia psicologica online?
Stando a quanto riferisce il professionista, i collegamenti da remoto permettono alle persone che hanno orari lavorativi prolungati o difficoltà di spostamento di accedere al supporto psicologico senza barriere geografiche.
Fonte: intervista al Dott. Andrea Danese per Medicina Regione Lazio, 22/12/2020. Le informazioni sono divulgative e non sostituiscono il parere del proprio medico.