Psicologa a Roma – Dott.ssa Paola Poeta

La Dott.ssa Paola Poeta è una psicologa e psicoterapeuta che esercita a Roma. Durante l'intervista rilasciata a Medicina Regione Lazio, illustra la natura complessa del disturbo da attacchi di panico e l'importanza di affrontarlo attraverso un lavoro su diversi livelli personali.

Cosa spiega la dottoressa Poeta sugli attacchi di panico

La dottoressa spiega che l'attacco di panico è un'esperienza improvvisa che irrompe nella quotidianità, caratterizzata da manifestazioni corporee intense come tachicardia, sudorazione, vertigini, nausea e sensazione di affanno. Secondo la professionista, queste reazioni viscerali generano timori drammatici di perdita del controllo o di morte imminente. La dottoressa sottolinea: «L'attacco di panico è curabile, ma serve l'impegno della persona. E per far questo occorre anche nell'interpretazione di questo disturbo includere diversi livelli, quindi includere il piano corporeo, quello emotivo, cognitivo fino a quello umanistico o esistenziale». Aggiunge inoltre che la condizione si comprende osservando la storia individuale e le relazioni primarie dell'infanzia, le quali possono aver generato forme di attaccamento disfunzionale. In seguito al primo episodio, evidenzia la psicoterapeuta, si innescano spesso condotte di evitamento dei luoghi vissuti come rischiosi e la cosiddetta paura della paura.

Domande frequenti

Quanto dura la fase acuta di un attacco di panico?

Stando a quanto illustrato dalla dottoressa Poeta, le manifestazioni hanno una durata complessiva di circa venti minuti e tendono a toccare il loro apice nei primi dieci minuti, prima che l'organismo ritrovi gradualmente il proprio equilibrio fisiologico.

Quali sono i fattori collegati all'insorgenza del disturbo?

La psicoterapeuta ricollega le origini della problematica allo sviluppo psicoemotivo infantile: un ambiente di accudimento eccessivamente protettivo, troppo carente o incoerente può ostacolare la capacità futura di comprendere e regolare le proprie emozioni.

Come si interviene secondo l'approccio psicoterapeutico?

In base a quanto riferito dalla dottoressa, intraprendere una psicoterapia consente di rielaborare le fragilità precoci, lavorando congiuntamente sulla consapevolezza emotiva, sul vissuto corporeo e sull'educazione a una respirazione addominale consapevole.

Fonte: intervista alla Dott.ssa Paola Poeta per Medicina Regione Lazio, 19/12/2024. Le informazioni sono divulgative e non sostituiscono il parere del proprio medico.