Psicologa clinica a Monte Compatri – Dott.ssa Giorgia Schina
In breve
- Chi è: La dottoressa Giorgia Schina è una psicologa clinica.
- Di cosa si occupa: Si occupa di benessere psicologico, della connessione tra corpo ed emozioni e di accompagnare le persone nell'attraversare fasi di cambiamento.
- Argomento dell'intervista: La tempesta emotiva legata ai cambiamenti ormonali e alla loro influenza su corpo e mente.
La Dott.ssa Giorgia Schina è una psicologa clinica che riceve a Monte Compatri. Nell'intervista video approfondisce il tema della tempesta emotiva, spiegando come i cambiamenti ormonali influenzino il corpo e le emozioni delle donne.
La tempesta emotiva e i cambiamenti ormonali
La dottoressa Giorgia Schina spiega che «ci sono momenti nella vita di una donna che portano cambiamenti non solo nel corpo, ma soprattutto nelle emozioni» e che «questi cambiamenti sono assolutamente fisiologici».
Domande frequenti
Cosa si intende per tempesta emotiva?
Secondo la dottoressa Giorgia Schina si intende quell'insieme di sbalzi ormonali che si affrontano in varie fasi della vita, come il post ciclo, la perimenopausa, la menopausa o il post partum, che possono provocare sensazioni sconosciute come rabbia improvvisa, ansia, tristezza o insonnia.
Come è possibile gestire questa fase di cambiamento?
La dottoressa Giorgia Schina suggerisce di farsi aiutare da un professionista e di adottare un approccio integrato che curi corpo, mente e spirito, attraverso una sana alimentazione, l'attività sportiva, la scrittura terapeutica delle emozioni e tecniche di respirazione quadrata.
Come possono i familiari sostenere una donna in questo momento?
Secondo la dottoressa Giorgia Schina la regola fondamentale per partner, famiglia e amici è l'ascolto partecipe ed empatico, evitando di dare consigli non richiesti e chiedendo semplicemente che cosa si può fare per sostenere la persona.
Fonte: intervista alla Dott.ssa Giorgia Schina per Medicina Regione Lazio, 09/04/2026. Le informazioni sono divulgative e non sostituiscono il parere del proprio medico.