Psicologo dello sport – Dott. Andrea De Vincenti
In breve
- Chi è: Il Dott. Andrea De Vincenti è psicologo dello sport e mental coach.
- Di cosa si occupa: Offre consulenza e supporto mentale per atleti singoli, società sportive e squadre.
- Argomento dell'intervista: L'importanza della prestazione psicologica nello sport, la gestione dell'ansia e le strategie di lavoro con gli atleti.
- Telefono: 3336998729
Il Dott. Andrea De Vincenti è uno psicologo dello sport e mental coach attivo a Roma Sud e online. Nel suo percorso professionale supporta atleti singoli, squadre e società sportive nell'allenamento mentale e nella gestione emotiva. L'attività si rivolge a giovani, amatori e agonisti per favorire la consapevolezza sul campo.
L'intervento dello psicologo dello sport e l'allenamento mentale
Nell'intervista il dottor De Vincenti spiega come l'aspetto mentale incida sulle gare, evidenziando che «basti pensare quando un atleta ha molta ansia, eccessiva ansia: si ferma, si blocca, la testa non c'è più, si perde l'attenzione, la concentrazione». In queste situazioni il supporto psicologico aiuta a sbloccarsi e a ritrovare focalizzazione.
Il percorso viene strutturato insieme alla persona: come chiarisce lo psicologo, «non sono io che lavoro con l'atleta, ma è l'atleta che mi aiuta a capire le sue esigenze e quindi si fanno anche delle differenti prove per poi portarle in campo». Secondo il professionista si sperimentano strategie mirate, incluse tecniche di respirazione diaframmatica o quadrata.
Domande frequenti
Cosa fa lo psicologo dello sport con una squadra?
Il dottor Andrea De Vincenti spiega che il lavoro di squadra cura coesione, comunicazione e dinamiche interne. Il professionista riferisce inoltre di proporre team building all'inizio della stagione e formazione per allenatori e genitori.
Quali fattori provocano ansia negli atleti?
Secondo lo psicologo dello sport, le tensioni nascono spesso dal concentrarsi sul risultato invece che sulla prestazione. Come sottolinea il dottor De Vincenti, pesano anche il timore di deludere gli altri e la preoccupazione legata a sponsor o contratti.
Come cambia il lavoro psicologico in base all'età?
Come evidenzia il dottor De Vincenti, con i bambini intorno ai dieci anni ci si concentra sull'educazione emotiva e sui punti di forza. Negli atleti adulti o agonisti, invece, il professionista riferisce di lavorare su obiettivi e problematiche specifiche individuali.
Fonte: intervista al Dott. Andrea De Vincenti per Medicina Regione Lazio, 18/11/2025. Le informazioni sono divulgative e non sostituiscono il parere del proprio medico.