Offre percorsi di psicoterapia e supporto psicologico focalizzati sulla consapevolezza emotiva, la ristrutturazione dei pensieri e la gestione dell'ansia.

Nell'intervista viene spiegato come l'ansia nasca da pensieri catastrofici legati a traumi passati e come si manifesti con sintomi corporei intensi. Per gestirla, la dottoressa suggerisce di fermarsi e respirare, tenere un diario dei pensieri e praticare un'auto-dialogo compassionevole (grounding prescrittivo).