Psicoterapeuta – Dott. Antonio Nicolosi

Il Dott. Antonio Nicolosi è uno psicologo, psicoterapeuta e psicanalista junghiano. Nel suo lavoro clinico si occupa di percorsi terapeutici individuali e dell'integrazione di tecniche psicocorporee per affrontare disagi emotivi come stati d'ansia e momenti depressivi.

L'integrazione tra mente e corpo con le tecniche psicocorporee

Nell'intervista, il Dott. Nicolosi chiarisce che la concezione attuale della psiche ha superato la classica separazione tra corpo e mente, riunendoli attraverso le emozioni. Gli approcci psicocorporei, che includono strumenti come il training autogeno o il metodo Feldenkrais, spaziano dalla visualizzazione a pratiche fisiche. Secondo il professionista, questi metodi consentono di superare le barriere verbali: «Queste tecniche ci aiutano in qualche modo ad andare oltre quella che è la rete di significati di cui noi ci ammantiamo con le parole». Lo psicoterapeuta segnala che per intraprendere questo lavoro è indispensabile una solida struttura di personalità, per evitare di destabilizzare persone con fragilità o nuclei psicotici latenti.

Domande frequenti

A cosa servono le tecniche psicocorporee?

Il Dott. Nicolosi illustra che tali strumenti possono essere usati singolarmente per gestire problematiche emotive circoscritte, quali ansia o blocchi nel parlare in pubblico, oppure integrati come supporto complementare in percorsi di psicoterapia del profondo.

Quanti incontri servono per vedere benefici?

Il professionista spiega che la durata varia in base agli obiettivi: per interventi mirati possono essere sufficienti dai tre o quattro incontri fino a circa otto, mentre una psicoterapia del profondo necessita di tempi di incubazione non preventivabili.

È possibile eseguire gli esercizi a casa da soli?

Secondo quanto riferito dal dottor Nicolosi, tecniche come il training autogeno si possono apprendere in una o due sedute e proseguire in autonomia, mentre gli interventi che toccano livelli più profondi richiedono la costante supervisione di un terapeuta esperto.

Fonte: intervista al Dott. Antonio Nicolosi per Medicina Regione Lazio, 17/06/2024. Le informazioni sono divulgative e non sostituiscono il parere del proprio medico.