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🟣 𝘽𝙊𝙐𝙍𝙉𝙊𝙐𝙏

🔥 Cos'è il Burnout?
Non è una semplice stanchezza, ma un esaurimento multidimensionale:

Fisico: Dolori muscolari, mal di schiena (che spesso nascondono tensioni emotive).

Mentale ed Energetico: Perdita di lucidità e distacco emotivo.

Pericolo: Un professionista in burnout non è solo un uomo che soffre, ma un rischio per la sicurezza del paziente, poiché viene meno la qualità dell'assistenza.

🛡️ Strategie di Sopravvivenza e Benessere
La dottoressa sottolinea come l'infermiere debba smettere di comportarsi come una "macchina" e recuperare la propria umanità attraverso:

Auto-osservazione: Saper riconoscere i segnali di sovraccarico prima del crollo.

Stile di vita: Alimentazione corretta, attività fisica e, soprattutto, tutela del tempo libero e della socialità.

Supporto professionale: Non aver paura di chiedere aiuto a psicologi, coach, osteopati o praticare la Mindfulness.

🚀 L'Evoluzione della Professione
Un passaggio molto forte riguarda la trasformazione dell'identità infermieristica:

Dall'obbedienza all'autonomia: Si è passati dal vecchio "mansionario" (i compitini da svolgere) a una figura altamente specializzata con una leadership definita.

Libera professione: La dottoressa incoraggia i colleghi a passare da dipendenti a liberi professionisti, lavorando sulla propria autostima e sul proprio valore unico.

Il messaggio chiave: "L'infermiere si prende cura del cittadino, ma chi si prende cura dell'infermiere?" La risposta della dottoressa è chiara: la responsabilità parte dal professionista stesso, che deve valorizzarsi per poter dare valore al sistema sanitario.

🔗 Contatti Utili
Se desideri approfondire il lavoro della dottoressa Ciccione o esplorare le risorse per il benessere professionale, puoi visitare:

Sito Web: www.veronicascissione.com