Il Dottor Marco D'Angelo: Osteopata e Metodo "No Excuse"
Il Dottor Marco D'Angelo Γ¨ un osteopata che ha sviluppato il suo approccio, chiamato "No Excuse" (Nessuna Scusa), dopo un'esperienza personale.
Percorso Professionale
Inizialmente il suo percorso Γ¨ partito dalle Scienze Motorie e dalle Arti Marziali, dove gareggiava a livello agonistico.
A causa di forti lombalgie con irradiazioni agli arti inferiori, e in seguito a una diagnosi di 12 ernie, un osteopata lo aiutΓ² a risolvere il problema, cosa che lo affascinΓ² al punto da iniziare il suo percorso di studi in osteopatia.
Ha creato il suo Metodo "No Excuse", basato sulla sua esperienza personale, per dimostrare che, essendoci riuscito lui nonostante le 12 ernie, tutti possono migliorare la propria condizione fisica.
L'Osteopatia e la Gravidanza
Che cos'Γ¨ l'Osteopatia?
L'osteopatia rientra tra le discipline sanitarie o parasanitarie, simile alla fisioterapia o alla chiropratica.
La differenza principale Γ¨ che l'osteopata lavora molto anche a livello viscerale e craniosacrale, oltre che sul sistema muscoloscheletrico. Interagisce con tutto il corpo tramite i visceri, il cranio, la colonna e le fasce.
Dolore Lombare in Gravidanza
Il dolore lombare (lombalgia) in gravidanza Γ¨ molto comune.
La causa principale Γ¨ l'accentuazione della lordosi dovuta al peso del pancione, che sposta i visceri in avanti. Questo provoca uno schiacciamento delle vertebre posteriori e puΓ² causare un bulging discale (sporgenza del disco) che infastidisce nervi e vasi.
Altri fattori di rischio includono microtraumi ripetuti dovuti alla quotidianitΓ o un trauma/insulto diretto sulla zona lombare.
I Benefici del Trattamento Osteopatico
L'obiettivo del trattamento Γ¨ ricreare spazio, detendere i muscoli e dare sollievo.
I benefici immediati sono un sollievo dal dolore, la sensazione di essere piΓΉ leggeri e meno dolenti.
Un beneficio interessante Γ¨ che anche il feto puΓ² trarne vantaggio, rilassandosi se era agitato.
Quando si puΓ² essere trattate?
L'osteopata puΓ² trattare la donna lungo tutta la durata dei nove mesi.
Tuttavia, le tecniche utilizzate sono differenti a seconda del trimestre:
Nei primi tre mesi bisogna fare piΓΉ attenzione su determinate zone.
Negli ultimi due o tre mesi, a causa del pancione piΓΉ ingombrante, si agirΓ di piΓΉ a livello fasciale o craniosacrale.