Il Dottor Marco D'Angelo: Osteopata e Metodo "No Excuse"
Il Dottor Marco D'Angelo รจ un osteopata che ha sviluppato il suo approccio, chiamato "No Excuse" (Nessuna Scusa), dopo un'esperienza personale.
Percorso Professionale
Inizialmente il suo percorso รจ partito dalle Scienze Motorie e dalle Arti Marziali, dove gareggiava a livello agonistico.
A causa di forti lombalgie con irradiazioni agli arti inferiori, e in seguito a una diagnosi di 12 ernie, un osteopata lo aiutรฒ a risolvere il problema, cosa che lo affascinรฒ al punto da iniziare il suo percorso di studi in osteopatia.
Ha creato il suo Metodo "No Excuse", basato sulla sua esperienza personale, per dimostrare che, essendoci riuscito lui nonostante le 12 ernie, tutti possono migliorare la propria condizione fisica.
L'Osteopatia e la Gravidanza
Che cos'รจ l'Osteopatia?
L'osteopatia rientra tra le discipline sanitarie o parasanitarie, simile alla fisioterapia o alla chiropratica.
La differenza principale รจ che l'osteopata lavora molto anche a livello viscerale e craniosacrale, oltre che sul sistema muscoloscheletrico. Interagisce con tutto il corpo tramite i visceri, il cranio, la colonna e le fasce.
Dolore Lombare in Gravidanza
Il dolore lombare (lombalgia) in gravidanza รจ molto comune.
La causa principale รจ l'accentuazione della lordosi dovuta al peso del pancione, che sposta i visceri in avanti. Questo provoca uno schiacciamento delle vertebre posteriori e puรฒ causare un bulging discale (sporgenza del disco) che infastidisce nervi e vasi.
Altri fattori di rischio includono microtraumi ripetuti dovuti alla quotidianitร o un trauma/insulto diretto sulla zona lombare.
I Benefici del Trattamento Osteopatico
L'obiettivo del trattamento รจ ricreare spazio, detendere i muscoli e dare sollievo.
I benefici immediati sono un sollievo dal dolore, la sensazione di essere piรน leggeri e meno dolenti.
Un beneficio interessante รจ che anche il feto puรฒ trarne vantaggio, rilassandosi se era agitato.
Quando si puรฒ essere trattate?
L'osteopata puรฒ trattare la donna lungo tutta la durata dei nove mesi.
Tuttavia, le tecniche utilizzate sono differenti a seconda del trimestre:
Nei primi tre mesi bisogna fare piรน attenzione su determinate zone.
Negli ultimi due o tre mesi, a causa del pancione piรน ingombrante, si agirร di piรน a livello fasciale o craniosacrale.