https://www.medicinaregionelazio.it/attivita/medicine/intervista-alla-dott-ssa-era-marras-psicologa-e-psicoterapeuta-in-formazione/

In breve
La dott.ssa Era Marras è una psicologa e psicoterapeuta in formazione ad orientamento sistemico relazionale con sede a Roma e online. Nell'intervista rilasciata a Medicina Regione Lazio approfondisce le dinamiche legate alle radici familiari dei nostri schemi affettivi e alle modalità per affrontarli.
La dottoressa spiega che la famiglia rappresenta il primo laboratorio emotivo affettivo in cui impariamo a entrare in relazione con gli altri: «ripetiamo sempre gli stessi schemi perché profondamente li conosciamo» e, aggiunge, «la crisi non è la fine di qualcosa, ma un motore fondamentale per il cambiamento».
Secondo la dott.ssa Era Marras tendiamo a riproporre dinamiche che conosciamo intimamente a livello inconscio, ricercando situazioni familiari anche quando risultano disfunzionali.
La dottoressa spiega che la consapevolezza è un ottimo punto di partenza e possiede una sua percentuale di importanza, ma da sola non basta poiché richiede anche esperienze riparative a livello affettivo.
Come evidenzia la dottoressa, in terapia di coppia si impara a riconoscere i reciproci schemi per fermarsi prima di attivarli, utilizzando anche prescrizioni e compiti da svolgere a casa.
Fonte: intervista alla Dott.ssa Era Marras per Medicina Regione Lazio, 26/05/2026. Le informazioni sono divulgative e non sostituiscono il parere del proprio medico.