Psicoterapeuta a Tor Marancia, Roma – Dott.ssa Cristina Terribili
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In breve
- Chi è: La Dott.ssa Cristina Terribili è una psicologa e psicoterapeuta a Roma, specializzata nell'indirizzo cognitivo comportamentale e presidente di un'associazione di promozione sociale.
- Di cosa si occupa: Si occupa di pensieri, emozioni e comportamenti, offrendo sostegno e interventi rivolti a persone lungo tutto il ciclo di vita, dai minori agli anziani.
- Argomento dell'intervista: Le ripercussioni psicologiche della pandemia, i cambiamenti delle routine quotidiane e l'aumento di ansia e disturbi dell'umore.
- Dove: Tor Marancia, Roma
- Indirizzo: VIA GIULIO ARISTIDE SARTORIO 28 ROMA
- Telefono: 0695939088
La Dott.ssa Cristina Terribili è una psicologa e psicoterapeuta che riceve a Roma. Nel suo lavoro clinico adotta un indirizzo cognitivo comportamentale, intervenendo nell'ambito dei pensieri, delle emozioni e delle condotte delle persone. L'attività professionale si rivolge a individui lungo l'intero arco di vita, dall'infanzia fino all'età anziana.
L'impatto psicologico della pandemia e la gestione delle emozioni
Durante l'intervista, la specialista illustra le conseguenze scaturite dai periodi di quarantena e dalla fase di ripartenza. Secondo la dottoressa, le restrizioni hanno causato un generale spaesamento legato all'interruzione improvvisa dei ritmi lavorativi, scolastici e familiari. Come spiega la dottoressa Terribili, «tutto questo stravolgimento ha fatto perdere un po' i confini della persona e del proprio sé». L'isolamento domestico ha inciso in modo particolare sui nuclei familiari e sulle persone con precedenti vulnerabilità emotive, acuendo problematiche preesistenti. L'esperta riferisce che i disturbi d'ansia e le alterazioni dell'umore hanno costituito le manifestazioni più diffuse, alimentate anche dalla persistente preoccupazione per il virus. Per affrontare questo disagio, la professionista evidenzia l'importanza di condividere i timori e riprendere gradualmente la vita di tutti i giorni: «nel momento in cui noi possiamo avere una possibilità di esprimere quello che c'è accaduto, riviverlo, condividerlo con altri e trovare quindi poi delle strategie diverse, quello sicuramente ci aiuta».
Domande frequenti
Quali effetti psicologici ha comportato la quarantena?
La dottoressa Terribili spiega che la perdita delle abitudini quotidiane e la rapida riorganizzazione degli spazi domestici hanno provocato una sensazione di spaesamento diffusa nell'intera popolazione.
Quali problematiche si sono manifestate con maggiore frequenza?
Secondo quanto riferito dalla psicoterapeuta, i disturbi d'ansia hanno avuto un ruolo preponderante, affiancati da difficoltà legate alla depressione e ai disturbi dell'umore.
Come è possibile affrontare il vissuto emotivo post emergenza?
La dottoressa sottolinea che dare voce alle proprie emozioni, comunicare le paure provate e ristabilire le consuete routine rappresentano passaggi utili per individuare strategie di adattamento.
Fonte: intervista alla Dott.ssa Cristina Terribili per Medicina Regione Lazio, 21/10/2020. Le informazioni sono divulgative e non sostituiscono il parere del proprio medico.