Psicoterapeuta a Monteverde, Roma – Dott.ssa Agnese Vassallo
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In breve
- Chi è: Dott.ssa Agnese Vassallo, psicoterapeuta specializzata in psicoterapia cognitivo comportamentale attiva a Roma.
- Di cosa si occupa: Trattamento dei disturbi d'ansia, attacchi di panico, fobie ed elaborazione di pensieri disfunzionali.
- Argomento dell'intervista: Distinzione tra ansia funzionale e patologica, circolo vizioso del panico e intervento tramite terapia cognitivo comportamentale.
- Dove: Monteverde, Roma
- Indirizzo: LARGO ALESSANDRINA RAVIZZA 11 A ROMA
La Dott.ssa Agnese Vassallo è una psicoterapeuta che esercita a Roma, specializzata nell'approccio cognitivo comportamentale. Nel suo lavoro clinico si occupa in particolare del trattamento dell'ansia e della gestione degli attacchi di panico.
Comprensione dell'ansia e gestione del panico secondo la Dott.ssa Agnese Vassallo
Nel corso dell'intervista, la Dott.ssa Agnese Vassallo illustra come l'ansia sia in origine una risposta fisiologica utile e motivante, che diventa problematica solo quando si prolunga nel tempo o raggiunge intensità elevate. Riguardo alla terapia cognitivo comportamentale, la dottoressa spiega: «Diciamo che la terapia cognitivo comportamentale si aggancia lì, prova a supportare i pazienti nel riconoscere quelli che sono i cosiddetti pensieri un po' irrazionali, pensieri proprio legati al catastrofismo dell'ansia e del panico, e cerca un po' di smontarli, di confutarli e di sostituirli con quelli che sono dei pensieri più funzionali». La specialista evidenzia inoltre l'uso delle tecniche di esposizione, sia sul campo sia in immaginazione all'interno dello studio, per confrontarsi gradualmente con le situazioni temute all'interno della relazione terapeutica.
Domande frequenti
Come si manifesta un attacco di panico?
Secondo quanto illustrato dalla Dott.ssa Vassallo, l'episodio può presentarsi con palpitazioni, tachicardia, sudorazione fredda e sensazione di confusione mentale, portando spesso la persona a temere un infarto e lasciando un forte senso di stanchezza fisica.
Cos'è il circolo vizioso del panico?
La terapeuta spiega che la paura di nuovi episodi spinge ad amplificare l'attenzione verso i segnali del corpo e ad attuare comportamenti di evitamento, come non frequentare luoghi affollati o non uscire di casa per timore di non avere vie di fuga.
Come funzionano le tecniche di esposizione nell'ansia?
In base alle spiegazioni della Dott.ssa Agnese Vassallo, l'approccio prevede di immergere gradualmente la persona nella situazione temuta all'interno di una relazione terapeutica protetta, così da constatare che l'acme dei sintomi tende a ridursi in modo fisiologico.
Fonte: intervista alla Dott.ssa Agnese Vassallo per Medicina Regione Lazio, 19/12/2020. Le informazioni sono divulgative e non sostituiscono il parere del proprio medico.