Psicoterapeuta – Dott. Antonio Scarinci
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In breve
- Chi è: Il Dott. Antonio Scarinci è uno psicologo psicoterapeuta cognitivo comportamentale, attivo presso la ASL di Viterbo al CSM di Civita Castellana e docente universitario.
- Di cosa si occupa: Si occupa di disturbi emotivi, approccio cognitivo comportamentale e strategie di autoaiuto per la regolazione e comprensione delle emozioni.
- Argomento dell'intervista: Nell'intervista illustra le funzioni evolutive delle emozioni, il ruolo determinante del pensiero e l'uso di manuali pratici di autoaiuto.
Il Dott. Antonio Scarinci è uno psicologo psicoterapeuta cognitivo comportamentale attivo presso l'Azienda Sanitaria Locale di Viterbo, operando nel Centro di Salute Mentale di Civita Castellana, oltre a svolgere attività didattica universitaria a Roma e a Milano. Insieme al collega dottor Giovanni Brunori, il professionista approfondisce i temi della disregolazione emotiva e promuove l'utilizzo di strumenti di autoaiuto per favorire il benessere quotidiano delle persone.
Le funzioni delle emozioni e l'autoaiuto
Nell'intervista, il dottor Antonio Scarinci illustra l'utilità del manuale clinico dedicato alla gestione emotiva, evidenziando che «la regolazione delle emozioni o la disregolazione emotiva è trasversale a tutta la psicopatologia, per cui abbiamo pensato bene di scrivere questo manuale di autoaiuto che può essere utile alle persone per cercare di regolare meglio le emozioni e quindi di migliorare il loro benessere». Il professionista chiarisce che le emozioni assolvono a compiti evolutivi e guidano l'esplorazione della realtà. Il dottor Giovanni Brunori sottolinea inoltre il ruolo del pensiero nei processi affettivi, spiegando che «qualsiasi nostro comportamento, qualsiasi nostra emozione è un esito rispetto a un processo di pensiero che noi non vediamo, perché molto spesso è inconsapevole, ma che però c'è».
Domande frequenti
Qual è la differenza tra ansia e paura?
Il dottor Giovanni Brunori chiarisce che la paura è percepita dai sensi verso un elemento immediato, mentre l'ansia nasce dall'immaginare e prefigurare un pericolo attraverso il pensiero.
Quando un'emozione diventa negativa?
Secondo il dottor Antonio Scarinci, un'emozione risulta negativa quando la mancata regolazione la rende eccessivamente duratura, troppo intensa o incongrua rispetto all'evento scatenante.
A cosa serve il dialogo interno?
Come osserva il dottor Brunori, prestare attenzione ai pensieri interiori permette di comprendere la reazione in corso e valutare se esista un pericolo effettivo da affrontare.
Fonte: intervista al Dott. Antonio Scarinci per Medicina Regione Lazio, 29/08/2019. Le informazioni sono divulgative e non sostituiscono il parere del proprio medico.