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In breve
La Dott.ssa Michela Ialacci è un'erborista specializzata in tecniche erboristiche a Ostia, titolare dell'erboristeria Lo Speziale. La professionista si occupa della selezione e della preparazione di prodotti naturali, piante e tisane per favorire il benessere quotidiano.
Nell'intervista l'erborista illustra i criteri con cui seleziona le materie prime e sottolinea il valore della consulenza diretta rispetto al reperimento autonomo di informazioni sul web. Come afferma l'esperta: «Cerchiamo di scegliere ciò che è meno contaminato possibile». La dottoressa mette in guardia dall'affidarsi alla rete senza una guida qualificata, evidenziando che una solida preparazione consente di consigliare al meglio chi desidera utilizzare rimedi di origine vegetale.
La specialista si sofferma inoltre sulla differenza tra formulazioni di sintesi e composti estratti dalle piante, spiegando che l'assorbimento a livello intestinale può variare sensibilmente a favore dei principi vegetali. Riguardo alla modalità di consumo quotidiana di erbe e infusi, la dottoressa osserva: «Gli attivi vengono trattenuti in gran parte attraverso il filtro e non vanno in acqua», raccomandando attenzione nella preparazione rispetto all'uso dei comuni filtri commerciali. Infine, evidenzia l'importanza di un minore impatto ambientale nella scelta e nel consumo dei prodotti erboristici.
La dottoressa Ialacci spiega che i composti estratti dalle piante presentano modalità di assimilazione differenti rispetto alle sostanze di sintesi chimica, sottolineando come a livello intestinale i principi vegetali possano essere assorbiti con maggiore rapidità dall'organismo.
Secondo l'erborista, l'impiego dei filtri tradizionali per infusi trattiene una quota significativa dei principi attivi della pianta, impedendo a tali sostanze di diffondersi correttamente nell'acqua durante l'infusione.
L'esperta consiglia di rivolgersi a un professionista preparato piuttosto che cercare soluzioni autonome su internet, verificando sempre la qualità delle materie prime e preferendo formulazioni a ridotto impatto ambientale.
Fonte: intervista alla Dott.ssa Michela Ialacci per Medicina Regione Lazio, 10/06/2019. Le informazioni sono divulgative e non sostituiscono il parere del proprio medico.