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In breve
La Dott.ssa Maria Grazia Santaniello è una biologa nutrizionista attiva a Castellammare di Stabia. Nel suo percorso professionale si occupa della valutazione dello stato nutrizionale e dell'elaborazione di piani alimentari personalizzati in diverse condizioni fisiologiche, con un particolare interesse per la nutrizione in ambito sportivo.
Nell'intervista la Dott.ssa Santaniello illustra le competenze della sua figura professionale, chiarendo la distinzione rispetto ad altri operatori del settore e ribadendo la necessità di una formazione specifica per seguire i pazienti. La professionista si sofferma sull'alimentazione dedicata agli sportivi, spiegando che la gestione dei nutrienti influisce in modo rilevante sulla resa fisica e sulla composizione corporea. A questo proposito la specialista evidenzia: «la prima cosa che ci tengo a dire e ribadire è che mai abusare con quelle che sono le proteine». La dottoressa chiarisce inoltre che «una dieta bilanciata e ovviamente personalizzata per lo sportivo» e strutturata sugli allenamenti rappresenta l'elemento cardine per sostenere l'atleta. Durante l'incontro approfondisce anche le caratteristiche dei diversi percorsi nutrizionali, come la dieta chetogenica, ricordando che ogni schema alimentare richiede una valutazione attenta e che una dieta è valida solo quando risulta sostenibile nel tempo.
Secondo la Dott.ssa Santaniello, le figure abilitate ed esclusive per legge a elaborare piani nutrizionali in qualsiasi condizione fisiopatologica sono il medico nutrizionista, il biologo nutrizionista e il dietista, ciascuno secondo il proprio percorso accademico.
La dottoressa spiega che l'alimentazione per lo sportivo deve essere calibrata sugli allenamenti e sul bilanciamento generale dei nutrienti, evitando l'eccesso proteico e valutando un'eventuale supplementazione solo se necessaria.
Come riferisce la professionista, la consulenza inizia con un colloquio conoscitivo e la visione delle analisi recenti a digiuno, prosegue con la rilevazione dei parametri corporei e l'esame bioimpedenziometrico, per poi definire obiettivi condivisi e sostenibili.
Fonte: intervista alla Dott.ssa Maria Grazia Santaniello per Medicina Regione Lazio, 28/03/2019. Le informazioni sono divulgative e non sostituiscono il parere del proprio medico.