Psicologa a Pomezia – Dott.ssa Rosita Albanese

La Dott.ssa Rosita Albanese è una psicologa clinica ed esperta nel trattamento dei disturbi dello spettro autistico a Pomezia, nonché psicoterapeuta cognitivo-comportamentale in formazione. Nel suo percorso professionale si dedica al supporto delle persone neurodivergenti e all'approfondimento delle loro esigenze specifiche. Nell'intervista per Medicina Regione Lazio illustra le caratteristiche del burnout autistico e le modalità per prevenirlo.

Le dinamiche del burnout autistico secondo la dottoressa Albanese

Nel suo intervento, la dottoressa Albanese descrive questa condizione come un esaurimento fisico, emotivo e psicologico conseguente a sovraccarico sensoriale e prolungate fatiche relazionali. La professionista precisa che «la mascheratura autistica oltre a richiedere un grande sforzo fisico e mentale per la persona produce poi anche un collasso emotivo e un isolamento proprio dalla vita sociale». Quando l'individuo tenta costantemente di conformarsi alle aspettative esterne celando le proprie caratteristiche, rischia di andare incontro a un profondo senso di svuotamento e a un blocco delle attività quotidiane.

Domande frequenti

Cos'è il burnout autistico?

Secondo la dottoressa Rosita Albanese, si tratta di una condizione di esaurimento psicofisico che interessa le persone autistiche in seguito a prolungati periodi di stress o iperstimolazione. La specialista osserva come tale stato si manifesti con collasso emotivo, isolamento e una marcata difficoltà a sostenere le normali interazioni sociali.

In cosa consiste la mascheratura autistica?

Come riferisce la dottoressa Albanese, il mascheramento comprende tutte le azioni che la persona adotta per nascondere comportamenti, emozioni e reazioni spontanee con l'obiettivo di adattarsi alla società. Questo sforzo costante genera un forte affaticamento e predispone al rischio di un successivo crollo emotivo.

Come prevenire il burnout autistico?

In base a quanto spiega la specialista, la prevenzione richiede l'adozione di routine chiare e prevedibili con pause programmate, oltre all'attenuazione degli stimoli con occhiali da sole o cuffie antirumore. Sono inoltre indicate tecniche di respirazione profonda, cura del riposo, attività motoria e il supporto di professionisti qualificati.

Fonte: intervista alla Dott.ssa Rosita Albanese per Medicina Regione Lazio, 23/02/2025. Le informazioni sono divulgative e non sostituiscono il parere del proprio medico.