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In breve
La Dott.ssa Michela Arnò è una psicologa e psicoterapeuta attiva a Ciampino. Nella pratica clinica si dedica a percorsi di sostegno psicologico e psicoterapia. Durante l'intervista, la specialista illustra le caratteristiche dell'approccio EMDR e la sua applicazione nell'elaborazione dei traumi.
Nel corso del colloquio, la dottoressa Michela Arnò illustra come la terapia EMDR disponga di basi scientifiche riconosciute dall'Organizzazione Mondiale della Sanità per il disturbo post-traumatico da stress. La terapeuta chiarisce che la metodologia è nata per i grandi traumi legati a pericoli per la vita, ma viene utilizzata anche per cattive esperienze e piccoli traumi relazionali. Rispetto al lavoro sulle immagini dei ricordi, la professionista spiega: «Con l'EMDR si cerca di rendere il ricordo emotivamente meno pregnante, meno forte, perché siamo nel presente e la corteccia cognitiva si rende conto che quell'evento è passato, non è più presente». Secondo la dottoressa, l'obiettivo è ricollocare il ricordo nel passato per evitare reazioni emotive intrusive nel presente.
In base a quanto spiega la dottoressa Arnò, è un metodo psicoterapeutico basato su evidenze scientifiche che agisce sui ricordi immagazzinati nel sistema limbico per favorirne una rielaborazione funzionale.
Come riferisce la dottoressa Michela Arnò, l'approccio si applica a gravi traumi ed eventi critici, ma anche a separazioni dolorose, umiliazioni o trascuratezze vissute nell'infanzia che condizionano la fiducia in sé.
La specialista sottolinea la necessità di rivolgersi a psicoterapeuti formati ufficialmente, capaci di ricostruire il caso clinico e individuare i ricordi significativi senza creare peggioramenti.
Fonte: intervista alla Dott.ssa Michela Arnò per Medicina Regione Lazio, 17/05/2024. Le informazioni sono divulgative e non sostituiscono il parere del proprio medico.