Psicologa Psicoterapeuta – Dott.ssa Lucia Alessia Marrara
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In breve
- Chi è: La Dott.ssa Lucia Alessia Marrara è psicologa e psicoterapeuta a orientamento umanistico esistenziale.
- Di cosa si occupa: Si occupa di sostegno psicologico, dinamiche relazionali, ricerca e percorsi legati alla valorizzazione dell'autenticità.
- Argomento dell'intervista: Il coraggio di essere imperfetti, il significato della vulnerabilità e l'accettazione dei limiti personali nella società moderna.
- Telefono: 3405236294
- Email: lucia.marrara@gmail.com
La Dott.ssa Lucia Alessia Marrara è una psicologa e psicoterapeuta a orientamento umanistico esistenziale. Nella sua attività clinica e di ricerca analizza le dinamiche relazionali e il disorientamento dell'individuo nella società contemporanea. Nell'intervista illustra il valore della vulnerabilità e dell'accettazione dei propri limiti personali.
Vulnerabilità e autenticità nella società contemporanea
Nel suo intervento, la dottoressa Marrara illustra le difficoltà dell'uomo moderno nel confrontarsi con modelli orientati alla perfezione e alla prestazione. Richiamando riflessioni sociologiche e filosofiche, evidenzia come la perdita dei valori tradizionali generi smarrimento. Secondo la terapeuta, «l'essere umano fa fatica in questa complessità costante a dimenarsi e a stare a contatto con se stesso», poiché l'esigenza di restituire un'immagine impeccabile alimenta sentimenti di inadeguatezza. Davanti a eventi critici e di rottura, come l'esperienza dell'isolamento pandemico, emerge il concetto di liminalità esistenziale, uno spazio sospeso tra ciò che c'era prima e ciò che deve ancora avvenire. La dottoressa Marrara sottolinea che «questo spazio vuoto può anche diventare uno spazio creativo, uno spazio dal quale ripartire, nel quale riscoprire le nostre risorse e rimobilitarci», consentendo alla persona di ritrovare la propria autenticità.
Domande frequenti
Perché è difficile accettare i propri limiti?
La dottoressa Marrara evidenzia che la costante ricerca di successo e il confronto con immagini ideali diffuse dai social inducono a rifiutare l'errore, generando una forte fatica nel riconoscere la propria dimensione umana.
Cos'è la liminalità esistenziale?
Secondo la psicoterapeuta, rappresenta una fase di passaggio e sospensione scaturita da momenti di crisi, in cui la messa in discussione delle certezze passate permette di attivare nuove risorse e percorsi di vita.
In cosa consiste l'approccio umanistico esistenziale?
Come spiega la specialista, questa prospettiva riconosce la capacità dell'individuo di autodeterminarsi, invitando ad accogliere le imperfezioni come parte integrante dell'essere umano per favorire scelte consapevoli e autentiche.
Fonte: intervista alla Dott.ssa Lucia Alessia Marrara per Medicina Regione Lazio, 23/02/2025. Le informazioni sono divulgative e non sostituiscono il parere del proprio medico.