Psicologa psicoterapeuta – Dott.ssa Eliana Lamberti
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In breve
- Chi è: La Dott.ssa Eliana Lamberti è psicologa, psicoterapeuta e trainer in programmazione neurolinguistica (PNL).
- Di cosa si occupa: Svolge attività clinica e formativa occupandosi di gestione delle emozioni, consapevolezza interpersonale e percorsi di crescita emotiva.
- Argomento dell'intervista: L'importanza dell'alfabetizzazione emozionale nell'età dello sviluppo, il valore educativo delle fiabe e l'ascolto dell'altro.
- Telefono: 3881479562
La Dott.ssa Eliana Lamberti è una psicologa, psicoterapeuta e trainer in programmazione neurolinguistica che opera a Roma. Nella sua pratica professionale si dedica allo studio delle dinamiche relazionali e allo sviluppo personale. In questo intervento approfondisce il ruolo centrale dell'alfabetizzazione emozionale nei bambini e negli adolescenti.
L'educazione alle emozioni e il ruolo dei racconti nell'infanzia
La professionista chiarisce che l'alfabetizzazione emozionale rappresenta un processo formativo continuo da avviare sin dai primi anni di vita. Come afferma la dottoressa, «l'alfabetizzazione emozionale consiste nell'insegnare che cosa sono le emozioni e come utilizzarle nella propria vita quotidiana, come riconoscere quelle degli altri». Con il passare degli anni, a causa delle pressioni sociali e dei ritmi frenetici, le persone tendono infatti a inibire il vasto repertorio espressivo tipico dei più piccoli. Per favorire una corretta espressione, l'esperta evidenzia l'utilità del contesto scolastico e familiare, sottolineando l'efficacia della narrazione condivisa: «una cosa che possono fare i genitori già con i bambini molto piccoli a partire dai 2-3 anni è raccontare tante fiabe, perché attraverso la fiaba il bambino può sperimentarsi in diversi personaggi, vivere l'emozione della paura, della rabbia, della rivalità fraterna e poi sapere che nonostante queste emozioni c'è un lieto fine».
Domande frequenti
Che differenza c'è tra intelligenza ed educazione emotiva?
La dottoressa Lamberti illustra che l'intelligenza emotiva riguarda la capacità individuale di riconoscere i propri stati interiori, mentre l'alfabetizzazione si focalizza sull'insegnamento pratico di tali competenze e sulla comprensione delle reazioni altrui.
Come si aiuta un bambino a riconoscere le proprie emozioni?
Secondo la psicoterapeuta, è opportuno iniziare un percorso educativo precoce a partire dalla scuola materna, valorizzando il dialogo in classe e proponendo la lettura di favole nel contesto familiare per elaborare vissuti complessi.
Cosa distingue il semplice sentire dall'ascoltare?
Come rimarca l'ospite del programma, sentire e ascoltare sono due azioni differenti: l'ascolto effettivo implica comprendere, accogliere e convalidare l'emotività dell'interlocutore all'interno di una relazione di reale reciprocità comunicativa.
Fonte: intervista alla Dott.ssa Eliana Lamberti per Medicina Regione Lazio, 10/05/2024. Le informazioni sono divulgative e non sostituiscono il parere del proprio medico.