Psicologa psicoterapeuta a Roma – Dott.ssa Chiara Rotolo

La Dott.ssa Chiara Rotolo è una psicologa e psicoterapeuta che riceve a Roma. Nel suo lavoro clinico si occupa in particolare del supporto agli adolescenti che affrontano manifestazioni ansiose complesse. La professionista propone percorsi basati sull'orientamento cognitivo-comportamentale e sulla consapevolezza corporea.

L'ansia in adolescenza secondo la dottoressa Rotolo

Durante l'intervista, la specialista illustra come l'ansia rappresenti prima di tutto un'emozione naturale e protettiva. Come afferma la dottoressa Rotolo, «non demonizziamo l'ansia definendola solo come un'emozione negativa», poiché nella sua forma funzionale fornisce le risorse necessarie per sostenere prove impegnative come un esame scolastico. La difficoltà emerge nel momento in cui la risposta emotiva diventa disfunzionale, bloccando il giovane o impedendogli il riposo. Nelle situazioni più invasive si riscontrano condotte di evitamento: l'adolescente rinuncia a frequentare la scuola o gli amici, manifestando al contempo reazioni fisiologiche quali tremori, sudorazione e palpitazioni. Riguardo all'origine del disturbo, la psicoterapeuta sottolinea che non esiste un fattore isolato, bensì una combinazione tra predisposizione biologica, contesto sociale ed eventuali dinamiche familiari iperprotettive o ansiose.

Domande frequenti

Quali strumenti si utilizzano nella terapia per l'ansia?

La dottoressa Chiara Rotolo riferisce che la terapia cognitivo-comportamentale risulta tra le più supportate dalla letteratura scientifica. Nel percorso clinico la dottoressa applica strumenti cognitivi come le schede ABC per individuare i pensieri catastrofici anticipatori, affiancandoli a pratiche di rilassamento muscolare progressivo e alla mindfulness per aiutare il ragazzo a rimanere focalizzato sul momento presente.

Quanto dura un percorso di psicoterapia?

Secondo quanto illustrato dalla dottoressa Rotolo, «non c'è una tempistica, ogni paziente è a sé, ogni paziente è un mondo». La durata del percorso terapeutico varia in base alla problematica presentata, alla risposta individuale e agli obiettivi concordati, potendo richiedere da alcuni mesi fino a uno o tre anni di lavoro condiviso.

Cosa fare quando l'ansia diventa limitante?

La dottoressa Chiara Rotolo suggerisce di rivolgersi a un professionista qualificato non appena le manifestazioni emotive interferiscono con la quotidianità. La specialista ricorda inoltre l'utilità preliminare degli esercizi di rilassamento guidato per favorire la consapevolezza corporea e gestire il carico emotivo.

Fonte: intervista alla Dott.ssa Chiara Rotolo per Medicina Regione Lazio, 16/02/2025. Le informazioni sono divulgative e non sostituiscono il parere del proprio medico.