Psicologa e psicoterapeuta a Roma – Dott.ssa Ilaria Rossi
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In breve
- Chi è: Dott.ssa Ilaria Rossi, psicologa e psicoterapeuta con orientamento umanistico-esistenziale e rogersiano a Roma.
- Di cosa si occupa: Consulenza e percorsi di psicoterapia per la gestione di stati d'ansia, attacchi di panico e problematiche legate al trauma.
- Argomento dell'intervista: Definizione degli stati d'ansia, differenze sostanziali rispetto alla paura e connessione fisiologica tra mente e corpo.
- Telefono: 3283277195
La Dott.ssa Ilaria Rossi è una psicologa e psicoterapeuta attiva a Roma. Nel suo lavoro clinico adotta l'approccio umanistico-esistenziale e rogersiano, occupandosi in particolare della gestione dei disturbi d'ansia e dell'elaborazione del trauma.
Stati d'ansia e connessione tra mente e corpo
Nel corso dell'intervista, la psicoterapeuta illustra la natura dell'ansia e il legame tra mente e corpo. Secondo la specialista, l'ansia si differenzia dalla paura: la paura risponde a un pericolo immediato, mentre l'ansia anticipa una minaccia futura anche in assenza di rischi reali. Sul piano corporeo compaiono reazioni quali sudorazione, battito accelerato e sbandamenti, mediate dal sistema nervoso autonomo. Come spiega la dottoressa Ilaria Rossi: «L'ansia è un'anticipazione, un'emozione complessa» e aggiunge che «l'emozione è come un vulcano dentro, poi va elaborata a livello cognitivo». La professionista segnala che circa 8,5 milioni di italiani convivono con l'ansia e invita a non trascurare sintomi prolungati che riducono la libertà personale.
Domande frequenti
Qual è la differenza tra ansia e paura?
In base a quanto spiega la dottoressa Ilaria Rossi, la paura scatta di fronte a un pericolo reale e immediato con reazioni di attacco, fuga o blocco, mentre l'ansia rappresenta un'anticipazione emotiva priva di una minaccia presente.
Quali sintomi fisici può provocare l'ansia?
Secondo la psicoterapeuta, l'ansia può manifestarsi con reazioni fisiche tra cui tachicardia, sudorazione, sensazione di sbandamento, modifiche della respirazione e disturbi gastrointestinali, scatenate dall'attivazione del sistema nervoso autonomo.
Come interviene la psicoterapia rogersiana sull'ansia?
Stando a quanto riferito dalla dottoressa Rossi, l'approccio umanistico-esistenziale rogersiano non si limita a eliminare il sintomo, ma mira a comprendere le cause profonde dell'insicurezza, promuovendo resilienza e consapevolezza emotiva.
Fonte: intervista alla Dott.ssa Ilaria Rossi per Medicina Regione Lazio, 10/05/2024. Le informazioni sono divulgative e non sostituiscono il parere del proprio medico.