Psicologo – Dott. Guglielmo Costume

Il dottor Guglielmo Costume è uno psicologo che spiega come il bisogno fondamentale di sentirsi amati possa trasformarsi in un'ossessione e in una dipendenza affettiva. Nel corso dell'intervista vengono analizzati i comportamenti tipici, le conseguenze sul piano psicofisico e l'importanza di un percorso di consapevolezza per ritrovare il benessere.

Quando il bisogno di amore diventa ossessione

Il dottor Costume spiega che «il bisogno di essere amato può trasformarsi addirittura in dipendenza affettiva» e che questo schema relazionale può presentare caratteristiche come «una bassa autostima o una stima dipendente dalle valutazioni esterne». Lo specialista evidenzia inoltre che chi vive questa condizione affronta momenti duraturi di ansia e stress, spesso legati all'attesa spasmodica di una risposta.

Domande frequenti

Quali sono i campanelli d'allarme della dipendenza affettiva?

Secondo il dottor Guglielmo Costume è utile riflettere sul presente ponendosi domande semplici, come quando è stata l'ultima volta che si è fatto qualcosa esclusivamente per sé o quali comportamenti tossici si è disposti ad accettare pur di stare con il partner.

In che modo lo psicologo aiuta chi vive questa condizione?

Lo psicologo spiega che l'intervento mira alla ricostruzione dell'autostima e alla promozione di un'autoriflessione, aiutando la persona a scardinare le credenze nascoste dietro i comportamenti disfunzionali anche attraverso strumenti come diari emotivi e mindfulness.

Questo schema relazionale può svilupparsi anche in età infantile o adolescenziale?

Il dottor Costume chiarisce che trattandosi di uno schema comportamentale appreso, le origini possono risalire alle prime fasi infantili, legate agli stili di attaccamento con i genitori, oppure all'influenza dei social network durante l'adolescenza.

Fonte: intervista al Dott. Guglielmo Costume per Medicina Regione Lazio, 23/02/2025. Le informazioni sono divulgative e non sostituiscono il parere del proprio medico.