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In breve
Il Dott. Giacomo Della Marca è un neurologo attivo a Roma presso il Policlinico Universitario Agostino Gemelli. Nel suo lavoro clinico si occupa dello studio e del trattamento dei disturbi del sonno, approfondendo le ripercussioni che un riposo non adeguato comporta sulla salute generale dell'organismo e del cervello.
Nell'intervista, lo specialista illustra come le problematiche del riposo siano diffuse e possano manifestarsi con difficoltà di addormentamento, risvegli frequenti, cattiva qualità percepita o sonnolenza diurna. Secondo il neurologo, il sonno è una funzione basilare per il recupero dell'organismo e non va trascurato nel lungo periodo. Il medico sottolinea che «curare un disturbo del sonno vuol dire prevenire il rischio di altre disfunzioni di altre patologie durante la giornata», evidenziando come condizioni croniche non trattate possano associarsi a fattori di rischio cardiovascolare come pressione alta, infarto e ictus cerebrale. Lo specialista ricorda inoltre che «un beneficio possiamo averlo praticamente in tutte le condizioni», a patto di individuare l'origine precisa del problema attraverso un corretto percorso diagnostico.
Il dottor Della Marca spiega che una difficoltà occasionale non desta preoccupazione, mentre un disturbo ripetuto nel tempo richiede una valutazione medica. In prima battuta suggerisce di consultare il proprio medico curante, il quale valuterà l'eventuale necessità di inviare la persona a centri specializzati riconosciuti sul territorio nazionale.
Come riferisce lo specialista, la nozione comune delle otto ore a notte rappresenta un dato puramente medio e statistico. Ogni individuo possiede un proprio profilo personale: se il riposo notturno consente di sentirsi bene e attivi durante il giorno, la durata è adeguata e non si è in presenza di una patologia.
In base a quanto illustrato dal medico, dopo l'inquadramento diagnostico si imposta una terapia su misura. Questa può comprendere interventi farmacologici oppure percorsi di tipo non farmacologico, come approcci comportamentali utili a correggere abitudini o convinzioni che ostacolano un sonno regolare.
Fonte: intervista al Dott. Giacomo Della Marca per Medicina Regione Lazio, 15/04/2024. Le informazioni sono divulgative e non sostituiscono il parere del proprio medico.