Psicoterapeuta a Roma – Dott.ssa Sara Pelli
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In breve
- Chi è: Dott.ssa Sara Pelli, psicologa, psicoterapeuta cognitivo-comportamentale e istruttrice mindfulness qualificata presso l'Università di San Diego.
- Di cosa si occupa: Sostegno psicologico per persone con dolore cronico e interventi basati su psicoterapia cognitivo-comportamentale e mindfulness a Roma e online.
- Argomento dell'intervista: Il dolore cronico come malattia a sé stante, il fenomeno della sensibilizzazione centrale e l'approccio multimodale tra psicoeducazione e mindfulness.
- Telefono: 3470175775
La Dott.ssa Sara Pelli è psicologa, psicoterapeuta cognitivo-comportamentale e istruttrice mindfulness qualificata all'Università di San Diego, attiva a Roma e online. Nello svolgimento della sua attività supporta persone con sofferenza fisica persistente. Attraverso colloqui clinici e percorsi di consapevolezza, aiuta ad affrontare le ripercussioni psicologiche legate al dolore.
Il dolore cronico e la sensibilizzazione centrale
Durante l'intervista, la Dott.ssa Sara Pelli spiega che il dolore cronico dura oltre tre mesi e perde la causa originaria. Diversamente dalla fase acuta, la dottoressa afferma che «il dolore cronico non è più un sintomo di una causa sottostante, ma esso stesso una malattia». Per chiarire questo passaggio, la psicoterapeuta riferisce che «c'è un fenomeno che si chiama sensibilizzazione centrale per cui il sistema nervoso centrale, il cervello midollospinale diventa iperreattivo a degli stimoli di dolore che sono anche molto lievi». La professionista cita esempi come allodinia, fibromialgia e arto fantasma, dovuti al rimodellamento dei neuroni, evidenziando il disagio per le malattie invisibili quando i pazienti non si sentono creduti durante iter diagnostici prolungati.
Domande frequenti
Qual è la differenza tra dolore acuto e dolore cronico?
Secondo la Dott.ssa Sara Pelli, il dolore acuto è un campanello d'allarme dovuto a un danno o infiammazione che svanisce risolta la causa. La dottoressa precisa invece che il dolore cronico persiste nel tempo, configurandosi come una malattia a sé stante.
Che cos'è la sensibilizzazione centrale?
Come spiega la psicoterapeuta, è l'ipotesi per cui cervello e midollo spinale diventano iperreattivi. La Dott.ssa Pelli chiarisce che in questo modo il sistema nervoso centrale genera sofferenza anche dinanzi a stimoli lievi come un abbraccio.
Come interviene la psicoterapia nel dolore cronico?
La Dott.ssa Sara Pelli descrive un trattamento multimodale in due tappe. L'esperta illustra una fase iniziale di psicoeducazione sulla sensibilizzazione centrale, affiancata da pratiche di meditazione mindfulness volte ad agire sui meccanismi di percezione del dolore.
Fonte: intervista alla Dott.ssa Sara Pelli per Medicina Regione Lazio, 30/10/2025. Le informazioni sono divulgative e non sostituiscono il parere del proprio medico.