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In breve
La Dott.ssa Mariagrazia Ledoti è una psicologa e psicoterapeuta che esercita a Roma. Nel suo lavoro clinico si dedica al supporto delle persone che affrontano momenti di sofferenza emotiva, integrando percorsi orientati alla gestione delle esperienze traumatiche. Nell'intervista per Medicina Regione Lazio, la professionista illustra le caratteristiche dell'EMDR e il suo ruolo nella rielaborazione dei ricordi legati a eventi fortemente stressanti.
Nel corso dell'intervista, la terapeuta descrive l'EMDR come un approccio finalizzato alla rielaborazione di vissuti intensi che il cervello ha immagazzinato in modo disfunzionale. La dottoressa Ledoti sottolinea: «È come se all'interno di un computer ci fosse un file che non riusciamo ad aprire. Attraverso l'EMDR riusciamo ad aprire quel file e soprattutto lo andiamo ad archiviare in maniera adeguata». La specialista aggiunge inoltre che «dopo un percorso EMDR il paziente non sente più quell'esperienza come se fosse vissuta nel presente», favorendo una progressiva regolazione emotiva e attenuando gli stati di iperattivazione.
Secondo quanto illustrato dalla dottoressa Ledoti, l'intervento segue un protocollo preciso che inizia con una fase preparatoria e l'individuazione di specifici ricordi target. In seguito il terapeuta avvia una stimolazione bilaterale alternata, per mezzo di movimenti oculari o stimolazioni tattili e sonore, mentre il paziente rimane sempre vigile e collaborativo.
La dottoressa Le Doti riferisce che l'EMDR trova impiego primario nel disturbo post-traumatico da stress, ma può essere applicato anche in situazioni di ansia, depressione, lutti e memorie non elaborate, nonché nell'ambito della psicologia dell'emergenza durante eventi traumatici collettivi.
La psicoterapeuta chiarisce che per utilizzare questo strumento clinico è indispensabile una formazione specifica e certificata. Non è sufficiente il titolo di psicologo o psicoterapeuta, ma occorre acquisire competenze teoriche e pratiche su tutte le fasi del protocollo per tutelare la sicurezza del paziente.
Fonte: intervista alla Dott.ssa Mariagrazia Ledoti per Medicina Regione Lazio, 10/03/2026. Le informazioni sono divulgative e non sostituiscono il parere del proprio medico.